Сайт обновлён: 27.01.2016
Ошибки
Недопустимые ошибки
1.Колебание корпуса по вертикали.
2.Черезмерный разворот плеч.
3.Отклонение или наклон тела.
4.Неправильный угол кулака при цуки.
5.Взгляд на землю
6.Неправильное положение ног в зэнкуцу-дачи, колено передней ноги выпрямлено-задней согнуто.
7.Неуверенные развороты в позициях и проскальзывание.
8.Плохая техника дыхания.
9. При передвижении положение бёдер по отношению к полу не параллельно.
10. Неправильное положение рук при выполнении ударов ногами
11. Несоблюдение этикета
12. Нарушение порядка выполнения экзаменационных упражнений, плохая осанка, небрежное выполнение движений.
13.Недостаточно сжатый кулак. Пальцы согнуты при выполнении шоту-уке.
14.Плохое хикитэ.
15.Неправильная постановка опорной ноги при гэри-вадза.
16.Неподвижные пальцы ног при выполнении ударов ногами.
17.Разрыв техники в связках и ката - пауза, рывки.
18. Слабо работает бедро при выполнении ударов ногами и гьяку-цуки.
19. Главная недопустимая ошибка: отсутствие кимэ
